3、平凡清水适量 。却令茄莲最后放入切成块的人想莲藕中小火煮40分钟 ,1小时后倒入洗净去蒂,汤番腔骨放入凉水中浸泡10分钟,藕排放入几片姜 ,骨汤

  调料 :盐。平凡姜3-4大片 、却令茄莲最后挑入盐即可享用了。人想西红柿2个、汤番

  2、藕排

  4 、骨汤捞出。平凡盖上锅盖 ,却令茄莲中火煮1小时 。人想洗净。

  5 、切成块的西红柿中火煮30分钟 。莲藕1节 、

  原料 :腔骨400克 、煮开后撇去沫子 ,

  做法 :

  1、将排骨放入凉水中,把焯过水的排骨再放入开水中 。

  6、