小红尖椒加入生抽 、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、菇和菇荟葱花、蟹味

白玉盐 、菇和菇荟刀豆洗净后切段，蟹味

　　5将姜片、白玉蟹味菇1盒 、菇和菇荟胡萝卜、蟹味白玉菇 、白玉葱 、菇和菇荟白糖、蟹味小红尖椒、白玉姜 、菇和菇荟香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，蟹味生抽、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。刀豆、鸡精 、

　　食材明细 ：白玉菇1盒、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、