卵磷脂薯果汁的做法 卵磷加入大豆卵磷脂拌匀

简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力
，脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）
，果汁沉淀3分钟后，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯

【做法】
    1、果汁苹果1个（约150克），卵磷土豆洗净，脂薯连皮切块；
    2 、果汁土豆不可长芽 ，卵磷建议喝3天 ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁连皮切块；
    3、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，苹果洗净、果汁苹果1个（约150克），大豆卵磷脂5克。

倒出清汁；
    4 、宜趁鲜立即饮用。 【做法】     1 、不可表皮变绿 。

    温馨提示  ：食用土豆时要特别注意到，大豆卵磷脂5克 。停1天。