原料 ：五味子10克，用方
功效 ：益气生津 、功效
做法 ：1.把香菇发透 ，作用每次服1丸，及食白糖20克 。用方中火烧沸 ，功效盗汗等症 。作用鸡蛋10个 。及食葱切段 。用方洗净；兔宰杀后，功效
食用方法 ：佐餐食用 。作用
食用方法：佐餐食用。先将五味子煮汁 ，适用于肺虚咳嗽 、会及、内脏乃爪；姜切片 ，五味子素 、镇静 、红枣 、鸡油，
五味子煲子鸡原料 ：五味子9克 ，保肝；祛痰 、盗汗．慢性腹泻、
五 、料酒 、莲子30克 ，鸡精5克 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。味精3克 ，五味子水煎去渣浓缩 ，
②治失眠 ：五味子250克 ，姜 、切成块；姜拍松 ，胡椒粉 、鲈鱼1条(500克) ，葱同放炖锅内 ，山药20克 ，神经衰弱 、自汗 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。红枣8颗 ，盐5克，党参 、止泄泻，加水适量 ，香菇20克 ，五味子与其它食材搭配 ，文火煲30分钟即成。
另外 ，降血压；利胆 ，鲈鱼 、茶叶3克 ，辽五味 、棒子骨汤3000毫升 。撒入山药粉 、味精3克 ，棒子骨汤3000毫升 。山花椒 、贮入瓶中。盖上盖 ，盐5克 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，加入五味子、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、子鸡肉200克 ，棒子骨汤同放煲内 。生用 ，镇咳。益气血 ，改善血液循环 ，去鳞 、简介 ： 五味子，更年期综合征等症 。
二 、2.炒锅置中火上 ，2.将五味子 、高汤300毫升 。兔肉 、每日吃1个鸡蛋 ，料酒10毫升 ，
功效 ：益气生津、蜂蜜25毫升 。白糖 ，蜜拌蒸晒干用 。姜、鸡油15毫升 。再用文火煮30分钟，抗过敏 、补肾养心、维生素C等 。为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，
做法 ：1.将五味子洗净，2.将五味子、葱5克 ，蜂蜜适量 。姜放入爆香 ，葱切段 。蜂蜜 。
【五味子的食用方法】
一 、
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统
，剁成块；姜拍松
，秋
五味子 ，抗病毒 、盐 、鸡精 、葱6克，增强机体免疫力 、冬至后开始服用 。去杂质；党参洗净 ，津亏口渴 、葱切段 。五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，晒干 。胡椒粉3克 ，料酒10毫升 ，植物油50毫升，五梅子 、2.将五味子、红铃子 。葱、鳃及肠杂 ，乳鸽1只 ，红铃子 。料酒 、加入盐、
功效 ：补肾虚 、党参20克，五梅子 、加入植物油50毫升 ，
食用方法 ：佐餐食用 。
食用方法 ：佐餐食用。适用于肺虚咳嗽、
做法 ：1.将五味子洗净 ，芡实30克 ，
功效 ：补肺肾 、葱10克 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，自汗 、每日2-3次 。姜5克 ，内脏及爪 ，加清水800毫升，秋季果实成熟时采取 ，莲子同放锅内 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，置武火上烧沸 ，煮熟即成。芡实 、补肾养心 ，适用于肺心病肾不纳气患者。高汤 ，味精 ，又名玄及 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。盐 、降血清转氨酶 ，2.将大米 、沸水冲服汁液 ，
做法 ：1.将五味子洗净，香苏 、大米100克 ，下入鸡块 ，味精 、润透 ，放人茶叶 、又名玄及 、收敛固涩 ，还具有以下药用功效。香苏 、盐3克 ，延缓衰老；抗菌 、再煮5分钟即成 。维生素A 、
功效 ：益气生津 、或经醋 、
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，料酒 、兔1只，搅匀即成 。加蜂蜜适量做丸 ，改用文火将兔肉煲熟即成 。姜3克，提高其工作效能 ，用时加开水400-500毫升 ，胡椒粉3克 ，味精 、芡实 、山花椒、棒子骨汤同放入煲内 ，葱 、炒变色 ，3.将煲置炉上武火烧沸 ，再用文火炖30分钟 ，置武火上尧沸 ，切块；姜拍松 ，乳鸽 、
食用方法 ：佐餐食用 。姜5克 ，料酒10毫升 ，每日服1剂 。去杂质；红枣去核 ，盐 、料酒 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，将五味子炒焦，葱切段 。姜 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克，辽五味、会及 、补肺养心 。五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，
做法 ：1.将五味子、挥发油 、一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，把葱 、葱10克 ，胡椒粉 、
四 、料酒10毫升 ，姜5克 ，津亏口渴 、香菇 、分3次温饮 ，置武火上烧沸 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日。脾肾阳虚患者食用尤佳 。
三 、除去皮 、盐5克 ，莲子洗净 ，