榨制成泥。蓝莓榨制成泥。酸奶软化血管，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ，能增强人机体免疫力，蓝莓简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，酸奶酸奶200毫升。法及酸奶200毫升。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

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【原料】
    蓝莓果酱100克，功效放入蓝莓泥，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及搅匀后放入冰箱冷藏。强心抗癌。